Tropical Μάσκα Μαλλιών με Mango
Από τη Ρέα Χατζηνικολάου, της NUTRINGELIC.
Ενυδατική μάσκα μαλλιών εμπλουτισμένη με πολύτιμα ιχνοστοιχεία και βιταμίνες. Ιδανική για κανονικά προς ελαφρώς ταλαιπωρημένα μαλλιά
Είναι γνωστό πως «είμαστε αυτό που τρώμε!». Για αυτό και όταν τρώμε υγιεινά για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα νιώθουμε πιο ανάλαφροι και υγιείς και αυτό γίνεται φανερό στην όψη των μαλλιών, νυχιών, του δέρματός μας και φυσικά στη διάθεση μας. Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι μια σημαντικότατη πηγή βιταμινών και για αυτό συνιστάται η κατανάλωση 5+ μερίδων καθημερινά. Όσο εύκολη είναι η κατανάλωση τους, τόσο εύκολη πρέπει να είναι και η επεξεργασία τους ώστε να εφαρμοστούν εξωτερικά, π.χ. στο δέρμα ή στα μαλλιά σαν θρεπτικές μάσκες και θεραπείες. Καθώς λοιπόν έκανα αυτές τις σκέψεις, ως συνήθως, έπαιζα με τις άκρες των μαλλιών μου εντελώς ασυνείδητα. Γνωρίζοντας λοιπόν πως το mango ξεχειλίζει από θρεπτικά συστατικά άρχισα να σκέφτομαι ποια θα ήταν τα οφέλη του σε μια μάσκα μαλλιών.
Η υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες (A, C, D, E) βοηθάει το τριχωτό της κεφαλής στη:
• σωστή κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή του κεφαλιού άρα και στη γρήγορη ανάπτυξη της τρίχας (Βιταμίνη Ε)
• βελτίωση του όγκου και της πυκνότητας της τρίχας (Vitamin A)
• απαλλαγή ψαλίδας και άνισων ακρών (Vitamin D)
• υψηλότερη παραγωγή κολλαγόνου (vitamin C)
P.S.: δεν είναι τυχαίο πως το μασάζ στο κομμωτήριο είναι (πέρα από το πιο απολαυστικό κομμάτι του λουσίματος) απαραίτητο. Το μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής είναι σημαντικό να γίνεται σε καθημερινή βάση καθώς «ξυπνάει» τους θύλακες της τρίχας. Τα τελευταία χρόνια τα “scalp brushes” είναι must στην περιποίηση των μαλλιών για αυτόν ακριβώς τον λόγο.
Οι περισσότερες «φυσικές» μάσκες του εμπορίου αποτελούνται από βούτυρο mango που είναι πολύ θρεπτικό και υγιεινό για το τριχωτό της κεφαλής, καθώς φημίζεται για την υψηλή περιεκτικότητα του σε βιταμίνες.
H Nutringelic όμως, σαν brand που επιλέγει το 100% φυσικό, αποφασίζει να μοιραστεί μαζί σου μια μάσκα μαλλιών με κύριο συστατικό το φυσικό τροπικό mango!
Θα χρειαστούμε:
1. Mango
2. Εξαιρετικά Παρθένο Ελαιόλαδο
3. Πλήρες Ελληνικό Γιαούρτι
4. Αλόη Βέρα Gel
5. Καστορέλαιο
Τρόπος παρασκευής:
Κόβουμε το mango* σε φέτες ή κύβους και το αναμιγνύουμε σε μούλτι μαζί με το ελαιόλαδο και το gel αλόης. Στη συνέχεια αδειάζουμε το μείγμα στο ίδιο μπολ με το γιαούρτι και ανακατεύουμε για 1 λεπτό. Απλώνουμε σε στεγνά μαλλιά πριν το λούσιμο (κατά προτίμηση με πινέλο) και περιμένουμε 30᾽. Συνίσταται το σκουφάκι για το μπάνιο ή ζελατίνη για να μην λερωθεί ο χώρος.
*Αν αναρωτιέστε πώς καθαρίζετε ένα mango με εύκολο τρόπο μπορείτε να παρακολουθήσετε αυτό το VIDEO που παρουσιάζει 5 διαφορετικούς και πολύ απλούς τρόπους ξεφλουδίσματος!
P.S.: Για καλύτερα αποτελέσματα εφαρμόστε 1 φορά την εβδομάδα!
Καλή απόλαυση!
Για περισσότερες λεπτομέρειες ή τυχόν απορίες, επισκεφτείτε τη σελίδα της Nutringelic!
Η Ρέα Χατζηνικολάου είναι Διατροφολόγος (BSc Nutrition) με μεταπτυχιακές σπουδές στον τομέα της Επιστήμης Τροφίμων (MSc Food Science) στην Μεγάλη Βρετανία. Έχοντας πάντα στο μυαλό της το γνωστό ρητό, «είμαστε ό,τι τρώμε», από μικρή ηλικία ασχολήθηκε ερασιτεχνικά με την παρασκευή φυσικών προϊόντων περιποίησης και ομορφιάς από φυσικά, μη επεξεργασμένα υλικά. Τον Απρίλιο του 2020 δημιούργησε το δικό της brand, NUTRINGELIC, για να μοιραστεί μαζί μας τα μυστικά της. Ο σκοπός της είναι να παρέχει DIY συνταγές ομορφιάς από φυσικά προϊόντα και παράλληλα διατροφικές συμβουλές πάνω στις τροφές που χρησιμοποιεί για την υλοποίηση τους. Η ίδια δηλώνει: «Η περιποίηση του εαυτού μας πρέπει να αποτελεί μέρος της καθημερινότητας μας. Με εύκολα υλικά, που υπάρχουν πάντα στο ράφι της κουζίνας μας, μπορούμε να του χαρίσουμε άπλετη αναζωογόνηση, φρεσκάδα και χαρά». Για αυτό το λόγο και το μότο της είναι: #treatyourselfright. Ακολουθήστε την και ταξιδέψτε μαζί της σε έναν κόσμο αγνής περιποίησης και ομορφιάς!