Το Φαινόμενο “Strawberry Legs”.

Από τη Ρέα Χατζηνικολάου, της NUTRINGELIC.

Ένα όχι ανησυχητικό για την υγεία αλλά σίγουρα για την αισθητική φαινόμενο που απασχολεί όσους περιποιούνται και αφαιρούν τις τρίχες του σώματος, κυρίως των ποδιών.

Τα λεγόμενα “strawberry legs”, στα ελληνικά «πόδια φράουλας» ή να το πούμε γλυκά «φραουλένια πόδια» είναι οι πόροι που φαίνονται σαν μαύρα ή κόκκινα στίγματα και κουκίδες στα πόδια και παρομοιάζονται με τα μικρά μαύρα σποράκια που έχει η φράουλα – από εκεί και το όνομα τους. Αυτό προκαλείται από τους θύλακες του δέρματος που είναι φραγμένοι εξαιτίας των παγιδευμένων τριχών, νεκρών κυττάρων, βακτηρίων ή της λιπαρότητας. Σε συνδυασμό με την οξείδωση τους από τον αέρα, προκαλούν την εμφάνιση των στιγμάτων και κουκίδων.  Σε ανησυχητικές καταστάσεις, μπορεί να προκαλέσει έντονη φαγούρα και ανεπιθύμητα συναισθήματα.

Μερικοί από τους πιο συχνούς λόγους για την εμφάνιση τους στο δέρμα είναι:

Φραγμένοι πόροι: η λιπαρότητα στο δέρμα είναι αυτή που ευθύνεται για τους φραγμένους πόρους στα πόδια.

Συχνό ξύρισμα και Ξηρότητα: όταν η επιδερμίδα δεν ενυδατώνεται σωστά και τακτικά είναι πιο επιρρεπείς σε ερεθισμούς μετά το ξύρισμα.

Θηλακίτιδα: οι τρίχες που δεν μπορούνε να φυτρώσουν σωστά και να βγούνε στην επιφάνεια της επιδερμίδας όπως πρέπει. Αυτό προκαλεί την παγίδευση τους και την ανάποδη ανάπτυξη, δημιουργώντας σπυράκια.

Θυλακική Υπερκεράτωση: όταν υπάρχει αφύσικη παραγωγή κολλαγόνου στο δέρμα

Άλλος σημαντικός λόγος εμφάνισής τους είναι ελλιπείς υγιεινή, καθαριότητα και φροντίδα.

Το φετινό καλοκαίρι έχει μπει με ζεστή διάθεση από νωρίς, και για αυτό όλοι μας κλέβουμε λίγο χρόνο από την καθημερινότητα και τον εκμεταλλευόμαστε για σύντομες αποδράσεις στην παραλία.

Δεν υπάρχει κάποιος που να μη θέλει να έχει απαλή και καθαρή επιδερμίδα χωρίς πόρους και στίγματα. Για αυτό και σήμερα θα μοιραστώ μαζί σας ένα εξαιρετικό scrub ποδιών για την απομάκρυνση τους. Το κύριο συστατικό είναι φυσικά η φράουλα, και μπορώ να σας εγγυηθώ πως αν το εφαρμόζετε 2 με 3 φορές την εβδομάδα η όψη της επιδερμίδας θα βελτιωθεί σημαντικά! Εάν η συγκεκριμένη περιοχή είναι ευαίσθητη, φροντίστε να προσθέσετε περισσότερη φράουλα και λάδι και να το εφαρμόζετε μέχρι και 2 φορές την εβδομάδα.

Προτού ξεκινήσουμε, φορέστε πρόχειρα ρούχα γιατί η φράουλα λερώνει!

Έτοιμοι;

Θα χρειαστούμε:

1. Φρέσκιες Φράουλες
2. Λάδι Καρύδας
3. Σμέουρα
4. Λευκή Κρυσταλλική Ζάχαρη
5. Εκχύλισμα Βανίλιας

Τρόπος παρασκευής:

Πολτοποιούμε σε μπλέντερ τις φράουλες και τα σμέουρα μέχρι να αποκτήσουν τη μορφή πάστας και αδειάζουμε σε ένα βαθύ μπολ. Αναμειγνύουμε τη ζάχαρη με το λάδι καρύδας και το εκχύλισμα βανίλιας με τη χρήση κουταλιού ή πιρουνιού και στη συνέχεια προσθέτουμε και το μείγμα με τη φράουλα και τα σμέουρα. Ανακατεύουμε εκτεταμένα μέχρι το μείγμα μας να «κοκκινίσει» και voilà! Έτοιμο!

Εφαρμόζουμε σε νωπή επιδερμίδα την ώρα του μπάνιου (μπορείτε να το συνδυάσετε με τη χρήση μάσκας προσώπου για να περάσει η ώρα αναμονής ευχάριστα) και τρίβουμε με κυκλικές κινήσεις για 1 – 2 λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλενόμαστε με χλιαρό νερό καλά και αφού στεγνώσουμε απλώνουμε την ενυδατική κρέμα σώματος!

Καλή απόλαυση και καλό strawberryleg-free καλοκαίρι!

Η Ρέα Χατζηνικολάου είναι Διατροφολόγος (BSc Nutrition) με μεταπτυχιακές σπουδές στον τομέα της Επιστήμης Τροφίμων (MSc Food Science) στην Μεγάλη Βρετανία. Έχοντας πάντα στο μυαλό της το γνωστό ρητό, «είμαστε ό,τι τρώμε», από μικρή ηλικία ασχολήθηκε ερασιτεχνικά με την παρασκευή φυσικών προϊόντων περιποίησης και ομορφιάς από φυσικά, μη επεξεργασμένα υλικά. Τον Απρίλιο του 2020 δημιούργησε το δικό της brand, NUTRINGELIC, για να μοιραστεί μαζί μας τα μυστικά της. Ο σκοπός της είναι να παρέχει DIY συνταγές ομορφιάς από φυσικά προϊόντα και παράλληλα διατροφικές συμβουλές πάνω στις τροφές που χρησιμοποιεί για την υλοποίηση τους. Η ίδια δηλώνει: «Η περιποίηση του εαυτού μας πρέπει να αποτελεί μέρος της καθημερινότητας μας. Με εύκολα υλικά, που υπάρχουν πάντα στο ράφι της κουζίνας μας, μπορούμε να του χαρίσουμε άπλετη αναζωογόνηση, φρεσκάδα και χαρά». Για αυτό το λόγο και το μότο της είναι: #treatyourselfright. Ακολουθήστε την και ταξιδέψτε μαζί της σε έναν κόσμο αγνής περιποίησης και ομορφιάς!