Από τη Ρέα Χατζηνικολάου, της NUTRINGELIC.
Όλοι μας γνωρίζουμε για την απολέπιση στο σώμα και στο πρόσωπο. Πόσοι όμως από εμάς κάνουμε απολέπιση και στην περιοχή του κεφαλιού; Τα νεκρά κύτταρα υπάρχουν σε όλα τα σημεία του σώματος μας – σε άλλα λιγότερο και σε άλλα περισσότερο. Σε κάθε περίπτωση όμως είναι σημαντικό να τα απομακρύνουμε τακτικά, ώστε να επιτρέψουμε στα κύτταρα να αναπλαστούν και να δημιουργηθούν νέα.
Ο Sacha Mitic, συνιδρυτής πασίγνωστης Σουηδικής μάρκας περιποίησης μαλλιών δηλώνει πως όταν το τριχωτό της κεφαλής είναι σε καλή κατάσταση, δηλαδή είναι λείο και χωρίς ερυθρότητα, υπάρχει σωστή κυκλοφορία του αίματος στο θύλακα της τρίχας, επιτρέποντας έτσι την ομαλή ανάπτυξη των μαλλιών.
Η καθημερινή χρήση σαμπουάν και άλλων προϊόντων για την καθαριότητα και υγιεινή των μαλλιών προκαλούν συσσώρευση των κυττάρων του δέρματος. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα τον φραγμό των τριχοθυλάκιων, γεγονός που οδηγεί στην αργή ανάπτυξη των μαλλιών καθώς και την αποδυνάμωση της ποιότητας της τρίχας. Φαντάζομαι μπορείτε να μαντέψετε και εσείς το αποτέλεσμα: λιπαρά, θαμπά, αδύναμα και αφυδατωμένα μαλλιά.
Το ιδανικό είναι να χρησιμοποιείτε τη γνωστή “scalp brush” 2 φορές την εβδομάδα και να εφαρμόζετε το σαμπουάν σας με αυτό κάνοντας κυκλικές κινήσεις και μασάζ για μερικά λεπτά. Άλλη επιλογή, πιο φυσική, οικονομική, και ευεργετική είναι η χρήση ενός σπιτικού scrub για την περιοχή του κεφαλιού συγκεκριμένα. Σε συνδυασμό με το ελαιόλαδο και άλλα πολύτιμα συστατικά, το τριχωτό της κεφαλής σας θα μείνει ενυδατωμένο, υγιές και πεντακάθαρο.
Με βάση αυτά λοιπόν, σήμερα θα μοιραστώ μαζί σας ένα εξαιρετικό φυσικό scalp scrub με μόνο 3 υλικά. Από την πρώτη κιόλας χρήση θα νιώσετε τα μαλλιά σας βαθιά ενυδατωμένα, καθαρά και ανάλαφρα!
Θα χρειαστούμε:
1. Χονδρό Θαλασσινό Αλάτι: οι φυσικοί κόκκοι του θαλασσινού αλατιού λειτουργούν ως εξαιρετικό απολεπιστικό για το τριχωτό της κεφαλής. Το θαλασσινό αλάτι περιέχει θείο που έχει αντιμικροβιακές ιδιότητες και ψευδάργυρο που προάγει την αναγέννηση ιστών και κυττάρων. Τέλος, μειώνει τον ερεθισμό και τον κνησμό – αν υπάρχει.
2. Χυμό Φυσικού Λεμονιού: το φυσικό λεμόνι είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, φολικό οξύ και βιταμίνη C. Αυτά προσφέρουν υγιή, λαμπερά, μεταξένια και χωρίς λιπαρότητα μαλλιά. Επίσης, περιέχει λιμονένιο (κύριο συστατικό στο λάδι της φλούδας των εσπεριδοειδών) που βοηθάει στην απομάκρυνση της υγρασίας από τα μαλλιά και απομακρύνει το φριζάρισμα.
3. Εξαιρετικά Παρθένο Ελαιόλαδο: μειώνει την τριχόπτωση καθώς εμποδίζει την ανάπτυξη της ορμόνης διυδροτεστοστερόνης, έχει αντιμυκιτιακή δράση και προσφέρει βαθιά ενυδάτωση.
Μέθοδος παρασκευής:
• Τοποθετήστε τα υλικά σε βαθύ μπολ και ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθούν πλήρως. Αποθηκεύστε σε γυάλινο βαζάκι με καπάκι.
• Εφαρμόστε σε νωπά μαλλιά με κυκλικές κινήσεις, κάνοντας ελαφρύ μασάζ για 1 λεπτό. Ξεβγάλετε με ζεστό νερό και εφαρμόστε κανονικά το σαμπουάν και το μαλακτικό σας!
Συντηρείται εκτός ψυγείου για 10 μέρες σε ξηρό και δροσερό μέρος.
Το συγκεκριμένο scrub είναι και εδώδιμο!
Καλή επιτυχία & καλή απόλαυση!
Η Ρέα Χατζηνικολάου είναι Διατροφολόγος (BSc Nutrition) με μεταπτυχιακές σπουδές στον τομέα της Επιστήμης Τροφίμων (MSc Food Science) στην Μεγάλη Βρετανία. Έχοντας πάντα στο μυαλό της το γνωστό ρητό, «είμαστε ό,τι τρώμε», από μικρή ηλικία ασχολήθηκε ερασιτεχνικά με την παρασκευή φυσικών προϊόντων περιποίησης και ομορφιάς από φυσικά, μη επεξεργασμένα υλικά. Τον Απρίλιο του 2020 δημιούργησε το δικό της brand, NUTRINGELIC, για να μοιραστεί μαζί μας τα μυστικά της. Ο σκοπός της είναι να παρέχει DIY συνταγές ομορφιάς από φυσικά προϊόντα και παράλληλα διατροφικές συμβουλές πάνω στις τροφές που χρησιμοποιεί για την υλοποίηση τους. Η ίδια δηλώνει: «Η περιποίηση του εαυτού μας πρέπει να αποτελεί μέρος της καθημερινότητας μας. Με εύκολα υλικά, που υπάρχουν πάντα στο ράφι της κουζίνας μας, μπορούμε να του χαρίσουμε άπλετη αναζωογόνηση, φρεσκάδα και χαρά». Για αυτό το λόγο και το μότο της είναι: #treatyourselfright. Ακολουθήστε την και ταξιδέψτε μαζί της σε έναν κόσμο αγνής περιποίησης και ομορφιάς!
