Μάσκα Ομορφιάς – Matchangelic!

Από τη Ρέα Χατζηνικολάου της NUTRINGELIC.

Σήμερα φτιάχνουμε παρέα μια μάσκα ομορφιάς με κύριο συστατικό το τσάι matcha που υπόσχεται να χαρίσει έντονη λάμψη, θρέψη, καθώς και βαθιά ενυδάτωση.

Είμαι σίγουρη ότι οι περισσότεροι από εσάς έχετε παρατηρήσει τα τελευταία χρόνια μία έντονη τάση προς αυτό το καταπράσινο τσάι “matcha”, το οποίο τείνει πλέον να εμφανίζεται όπου κι αν κοιτάξουμε! Το συναντάμε συνήθως σε ιδιαίτερες κρέμες ομορφιάς, σε latte, χυμούς ή ακόμη και σε ορισμένα διαιτητικά φαγητά.

Τί ακριβώς όμως είναι αυτό το πασίγνωστο τσάι, και τι μπορεί πραγματικά να προσφέρει τόσο στην εξωτερική όσο και στην εσωτερική μας υγεία;

Αρχικά, το τσάι matcha είναι Γιαπωνέζικης προέλευσης και αποτελείται από τα ίδια τρυφερά φύλλα του φυτού Camelia sinensis από τα οποία προέρχεται και το πράσινο τσάι. Η μόνη τους διαφορά βρίσκεται στον τρόπο επεξεργασίας ο οποίος είναι ακόμα πιο χρονοβόρος και σύνθετος.

Η γεύση και η μυρωδιά του μπορεί να χαρακτηριστεί ως πικρή και δυνατή και θυμίζει χλωρό γρασίδι. Το καταπράσινο χρώμα του οφείλεται στα υψηλά επίπεδα χλωροφύλλης στα φύλλα, το οποίο προκύπτει από την κάλυψη του φυτού από το ηλιακό φως σε προκαθορισμένο χρονικό διάστημα.

Τα οφέλη του matcha στην υγεία:
•Μειώνει το στρες και ενισχύει την ηρεμία και χαλάρωση
•Βοηθάει σημαντικά στη μείωση βάρους
•Έχει αντιοξειδωτική δράση και προστασία
•Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα
•Δίνει άπλετη ενέργεια, περισσότερη από αυτή που μπορεί να προσφέρει ο καφές

Τα οφέλη του matcha στο δέρμα:
•Προσδίδει βαθιά λάμψη, θρέψη και ενυδάτωση
•Καθυστερεί την εμφάνιση ανεπιθύμητων γραμμών
•Βοηθάει στην αντιμετώπιση της ακμής
•Προστατεύει και θεραπεύει το ηλιακό έγκαυμα
•Εξισορροπεί και θεραπεύει τη χροιά της επιδερμίδας

Εμπνευσμένη λοιπόν από τα οφέλη του θαυματουργού γιαπωνέζικου φυτού και του καταπράσινου χρώματος της άνοιξης, σήμερα θα φτιάξουμε παρέα την θαυματουργή μάσκα ομορφιάς, Matchangelic. Η μάσκα αυτή, θα μας χαρίσει θρέψη, λάμψη και ενυδάτωση ενώ θα μας επιτρέψει να υποδεχτούμε τον Απρίλιο με χαρούμενη και ανεβασμένη διάθεση!

Θα χρειαστούμε:
•Σκόνη Matcha
•Ροδόνερο
•Βραστό Νερό
•Μέλι
•Ελαιόλαδο

Εκτέλεση:
1. Αναμειγνύουμε όλα μας τα συστατικά σε ένα βαθύ μπολ
2. Ανακατεύουμε το μείγμα μας με ένα κουτάλι μέχρι να πάρει τη μορφή πάστας
3. Απλώνουμε σε νωπό πρόσωπο με τη χρήση ενός πινέλου και αφήνουμε να στεγνώσει για 10 – 12 λεπτά
4. Αφαιρούμε τη μάσκα με χλιαρό νερό και με μια πετσέτα ή βαμβάκι.

Καλή απόλαυση!

Η Ρέα Χατζηνικολάου είναι Διατροφολόγος (BSc Nutrition) με μεταπτυχιακές σπουδές στον τομέα της Επιστήμης Τροφίμων (MSc Food Science) στην Μεγάλη Βρετανία. Έχοντας πάντα στο μυαλό της το γνωστό ρητό, «είμαστε ό,τι τρώμε», από μικρή ηλικία ασχολήθηκε ερασιτεχνικά με την παρασκευή φυσικών προϊόντων περιποίησης και ομορφιάς από φυσικά, μη επεξεργασμένα υλικά. Τον Απρίλιο του 2020 δημιούργησε το δικό της brand, NUTRINGELIC, για να μοιραστεί μαζί μας τα μυστικά της. Ο σκοπός της είναι να παρέχει DIY συνταγές ομορφιάς από φυσικά προϊόντα και παράλληλα διατροφικές συμβουλές πάνω στις τροφές που χρησιμοποιεί για την υλοποίηση τους. Η ίδια δηλώνει: «Η περιποίηση του εαυτού μας πρέπει να αποτελεί μέρος της καθημερινότητας μας. Με εύκολα υλικά, που υπάρχουν πάντα στο ράφι της κουζίνας μας, μπορούμε να του χαρίσουμε άπλετη αναζωογόνηση, φρεσκάδα και χαρά». Για αυτό το λόγο και το μότο της είναι: #treatyourselfright. Ακολουθήστε την και ταξιδέψτε μαζί της σε έναν κόσμο αγνής περιποίησης και ομορφιάς!