Από τη Ρέα Χατζηνικολάου της NUTRINGELIC.
Καθώς οι περισσότεροι από εμάς έχουμε δεδομένη την απολέπιση του σώματος και του προσώπου, συχνά ξεχνάμε την απολέπιση στην περιοχή των χειλιών. Τα χείλη μας είναι εξαιρετικά ευαίσθητα και χρειάζονται ιδιαίτερη φροντίδα καθώς η επιδερμίδα τους είναι πολύ λεπτή.
Πρέπει να το παραδεχτούμε! Τα ξερά και αφυδατωμένα χείλη αποτελούν ένα θέαμα δυσάρεστο και όχι ιδιαίτερα «θηλυκό» για εμάς τις γυναίκες! Επιπλέον, προκαλούν ενόχληση και πόνο. Μερικοί από τους παράγοντες που συμβάλλουν στη ξερή και αφυδατωμένη υφή της ευαίσθητης αυτής περιοχής είναι το κρύο και η υπερβολική έκθεση στον ήλιο, η κατανάλωση καυτερών τροφών (καυτερές πιπεριές), ορισμένα φάρμακα (π.χ. για τη μείωση χοληστερίνης) και η αφυδάτωση (ελλιπής πρόσληψη υγρών).
Ένας αποτελεσματικός τρόπος για να αποτρέπουμε τα χείλη μας από το να ξεραίνονται και να κρατάμε απαλή και περιποιημένη αυτήν την περιοχή είναι να χρησιμοποιούμε τακτικά (1 με 2 φορές την εβδομάδα) ένα scrub χειλιών με συστατικά που είναι φιλικά προς το περιβάλλον. Αυτό θα βοηθήσει στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων με φυσικό τρόπο, και θα προσφέρει μαλακά και ενυδατωμένα χείλη.
Διαβάστε παρακάτω για να δείτε πως να φτιάξετε ένα εξαιρετικό τριανταφυλλένιο lip scrub σε μόνο μερικά λεπτά, χωρίς έξοδα και με εύκολα προσβάσιμα υλικά. Το αποτέλεσμα θα σας εντυπωσιάσει.
Υλικά:
• Λευκή κρυσταλλική ζάχαρη
• Ροζ η κόκκινη ζάχαρη
• Λάδι αμυγδάλου
• Αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλο
• Αποξηραμένα τριαντάφυλλα
Τρόπος παρασκευής:
Γεμίζουμε ένα μπολ με τη λευκή και τη ροζ/κόκκινη ζάχαρη. Στη συνέχεια, προσθέτουμε το αμυγδαλέλαιο (ποσότητα μισού μπολ). Για άρωμα ρίχνουμε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλου και διακοσμούμε με τα αποξηραμένα τριαντάφυλλα.
Τρόπος εφαρμογής:
Υγραίνουμε ελαφρά τα χείλη με χλιαρό νερό και φροντίζουμε να μη φοράμε κραγιόν. Στη συνέχεια παίρνουμε μια μικρή ποσότητα από το scrub με τα δυο δάχτυλα του ενός χεριού και απλώνουμε στην περιοχή με κυκλικές και απαλές κινήσεις. Αφού περάσουν 20 με 30 δευτερόλεπτα, ξεπλένουμε με χλιαρό νερό και στη συνέχεια εφαρμόζουμε ένα ενυδατικό lip balm. Το lip balm θα ξανάενυδατώσει την περιοχή και θα κρατήσει την υγρασία στα σωστά επίπεδα.
Καλή απόλαυση!
Η Ρέα Χατζηνικολάου είναι Διατροφολόγος (BSc Nutrition) και φέτος ολοκληρώνει τις μεταπτυχιακές σπουδές της στον τομέα της Επιστήμης Τροφίμων (MSc Food Science) στην Μεγάλη Βρετανία. Έχοντας πάντα στο μυαλό της το γνωστό ρητό, “είμαστε ό,τι τρώμε”, από μικρή ηλικία ασχολήθηκε ερασιτεχνικά με την παρασκευή φυσικών προϊόντων περιποίησης και ομορφιάς από φυσικά, μη επεξεργασμένα υλικά. Φέτος δημιούργησε το δικό της brand, NUTRINGELIC, για να μοιραστεί μαζί μας τα μυστικά της. Ο σκοπός της είναι να παρέχει DIY συνταγές ομορφιάς από φυσικά προϊόντα και παράλληλα διατροφικές συμβουλές πάνω στις τροφές που χρησιμοποιεί για την υλοποίηση τους. Η ίδια δηλώνει: «Η περιποίηση του εαυτού μας πρέπει να αποτελεί μέρος της καθημερινότητας μας. Με εύκολα υλικά, που υπάρχουν πάντα στο ράφι της κουζίνας μας, μπορούμε να του χαρίσουμε άπλετη αναζωογόνηση, φρεσκάδα και χαρά». Για αυτό το λόγο και το μότο της είναι: #treatyourselfright. Ακολουθήστε την και ταξιδέψτε μαζί της σε έναν κόσμο αγνής περιποίησης και ομορφιάς!
