Cryotherapy For The Ultimate Glow!

Από τη Ρέα Χατζηνικολάου, της NUTRINGELIC.

Αν είστε και εσείς σαν και εμάς στην πόλη και σας έχει τρελάνει η ζέστη, αφού η θερμοκρασία πια αγγίζει τους 40 βαθμούς, επιβάλλεται να γνωρίζετε κάποια εύκολα beauty hacks για άμεση δροσιά και ανανέωση. Ένα από αυτά είναι τα Ice Spheres! Δε μιλάω όμως για απλά στρόγγυλά παγάκια. Ναι, θα μοιραστώ μαζί σας σφαιρικά παγάκια μεν αλλά με πολλά οφέλη για την επιδερμίδα δε καθώς πέρα από νερό περιέχουν κι άλλα εξαιρετικά για την επιδερμίδα συστατικά.

Ο πάγος λοιπόν δε μπαίνει μόνο στα κοκτέιλ και στον καφέ, μπαίνει και στο πρόσωπο! Από την πρώτη κιόλας εφαρμογή:

• Συσφίγγει την επιδερμίδα
• Μειώνει την ερυθρότητα και το πρήξιμο
• Τονώνει
• Συρρικνώνει τους πόρους και μειώνει σημαντικά την εμφάνιση λεπτών γραμμών
• Χαλαρώνει τον οργανισμό από στρες, πονοκεφάλους, ημικρανίες και τυχόν αλλεργίες
• Δροσίζει άμεσα
• Κάνει την επιδερμίδα μας λαμπερή και υγιή

Μαζί με το νερό, τα δικά μου Ice Spheres περιέχουν αγγούρι, λεμόνι και μέλι.

Το αγγούρι είναι από τα λαχανικά που περιέχει το μεγαλύτερο ποσοστό νερού (96%). Έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες καθώς είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά.

Το λεμόνι με τη σειρά του είναι και αυτό πλούσιο σε αντιοξειδωτικά χάρη στο χαμηλό pH του, θρεπτικά συστατικά (π.χ. κάλιο) και βιταμίνες Β και C αλλά και πρωτεΐνες. Προσφέρει λευκαντικές ιδιότητες, αφαιρεί τις πανάδες εξισορροπώντας το χρώμα του προσώπου και κάνει φυσική απολέπιση εξαιτίας της υψηλής περιεκτικότητας σε κιτρικό οξύ.

Το μέλι, ή αλλιώς το θαύμα της φύσης, έχει αντιγηραντικές ιδιότητες καθώς θρέφει και καθαρίζει το δέρμα και διατηρεί το pH και την υγρασία του δέρματος χωρίς να προκαλεί ερεθισμό ή ερυθρότητα. Μη ξεχνάτε πως το ακατέργαστο μέλι, δηλαδή αυτό που από τη στιγμή που εξάγεται από την κηρύθρα φτάνει στα χέρια του καταναλωτή και η μόνη επαφή που έχει είναι αυτή της μέλισσας είναι πλήρως φυσικό.

Συνδυάζοντας λοιπόν αυτά τα συστατικά μπορούμε να κάνουμε την πιο αποτελεσματική DIY κρυοθεραπεία εύκολα και γρήγορα, χωρίς επιπλέον κόστος για μια λαμπερή και εντυπωσιακή επιδερμίδα!

Θα χρειαστούμε:

1. Αγγούρι (καθαρισμένο)
2. Χυμό Φυσικού Λεμονιού
3. Οργανικό Μέλι
4. Φιλτραρισμένο Νερό
5. Πάγο
6. Καλούπι πάγου – Στρογγυλό
7. Πιπέτα

Τρόπος παρασκευής:

1. Αναμείξτε όλα τα υλικά σε μπλέντερ αφήνοντας το μέλι τελευταίο.
2. Αδειάστε το μείγμα με ένα μικρό κανατάκι στο καλούπι πάγου.
3. Χρησιμοποιήστε την πιπέτα για να βεβαιωθείτε πως όλο το μείγμα έχει μπει στο καλούπι για να πάρει ένα ολοκληρωμένο σχήμα.
4. Αποθηκεύστε στην κατάψυξη για 5 ώρες.

Τρόπος εφαρμογής:

Χρησιμοποιήστε μια μπάλα πάγου καθημερινά σε στεγνό πρόσωπο, αφού πλύνετε το πρόσωπο σας με νερό το πρωί. Απαλά τρίψτε με κυκλικές κινήσεις μέχρι να λιώσει, και χαλαρώστε για 10 λεπτά. Στη συνέχεια, ξεπλύνετε με κρύο νερό και απλώστε την καθημερινή κρέμα προσώπου.

Do it like Irina! H British Vogue μας αποκάλυψε πως μέρος της καθημερινής ρουτίνας του λατρεμένου μοντέλου Irina Shayak είναι τα Ice Spheres, που πραγματικά υπόσχεται σε αυτά λέγοντας: ““Trust me, it works. All around your face, it’s really cold. That’s how you wake up in Russia.”

Καλή επιτυχία και καλή απόλαυση!

Για περισσότερες λεπτομέρειες ή τυχόν απορίες, επισκεφτείτε τη σελίδα της Nutringelic!

Η Ρέα Χατζηνικολάου είναι Διατροφολόγος (BSc Nutrition) και φέτος ολοκληρώνει τις μεταπτυχιακές σπουδές της στον τομέα της Επιστήμης Τροφίμων (MSc Food Science) στην Μεγάλη Βρετανία. Έχοντας πάντα στο μυαλό της το γνωστό ρητό, “είμαστε ό,τι τρώμε”, από μικρή ηλικία ασχολήθηκε ερασιτεχνικά με την παρασκευή φυσικών προϊόντων περιποίησης και ομορφιάς από φυσικά, μη επεξεργασμένα υλικά. Φέτος δημιούργησε το δικό της brand, NUTRINGELIC, για να μοιραστεί μαζί μας τα μυστικά της. Ο σκοπός της είναι να παρέχει DIY συνταγές ομορφιάς από φυσικά προϊόντα και παράλληλα διατροφικές συμβουλές πάνω στις τροφές που χρησιμοποιεί για την υλοποίηση τους. Η ίδια δηλώνει: «Η περιποίηση του εαυτού μας πρέπει να αποτελεί μέρος της καθημερινότητας μας. Με εύκολα υλικά, που υπάρχουν πάντα στο ράφι της κουζίνας μας, μπορούμε να του χαρίσουμε άπλετη αναζωογόνηση, φρεσκάδα και χαρά». Για αυτό το λόγο και το μότο της είναι: #treatyourselfright. Ακολουθήστε την και ταξιδέψτε μαζί της σε έναν κόσμο αγνής περιποίησης και ομορφιάς!