After Christmas Body Scrub

Από τη Ρέα Χατζηνικολάου, της NUTRINGELIC.

Οι γιορτές των Χριστουγέννων είναι μια περίοδος που αποτελείται από ατελείωτες ώρες καλοπέρασης, διασκέδασης και φυσικά αγάπης. Μέσα σε όλα αυτά, η περιποίηση του εαυτού έρχεται συχνά σε δεύτερη μοίρα, και σε συνδυασμό με την άφθονη κατανάλωση φαγητού, αλκοόλ και αλλαγής στη ρουτίνα ύπνου βρίσκουμε τους εαυτούς μας αφυδατωμένους εξωτερικά αλλά και εσωτερικά. Για αυτό σήμερα θα μοιραστώ μαζί σας το “After Christmas Body Scrub” – μια γρήγορη και φυσική λύση για το αφυδατωμένο δέρμα μετά τις διακοπές.

Συστατικά:

🍚 Λευκή Ζάχαρη
🥥 Λάδι καρύδας
🍊 Χυμός εσπεριδοειδών (πορτοκάλι, γκρέιπφρουτ, μανταρίνι)
🍋 Ξύσμα εσπεριδοειδών

Μέθοδος:

1. Συνδυάστε όλα τα υλικά σε ένα μπολ και ανακατέψτε.
2. Εφαρμόστε σε καθαρό, στεγνό δέρμα στο ντους με κυκλικές κινήσεις.
3. Ξεπλύνετε καλά με χλιαρό νερό
4. Χρησιμοποιήστε δύο φορές την εβδομάδα για βέλτιστα αποτελέσματα.
5. Αποθηκεύστε σε ένα κομψό γυάλινο δοχείο στο μπάνιο σας.

P.S. Αν θέλετε μπορείτε να παραλείψετε την κρέμα σώματος – αυτό το scrub είναι σούπερ ενυδατικό!

Καλή επιτυχία!

Για περισσότερες λεπτομέρειες ή τυχόν απορίες μη διστάσετε να επισκεφτείτε τη σελίδα της Nutringelic και να επικοινωνήσετε μέσω DM!

Η Ρέα Χατζηνικολάου είναι Διατροφολόγος (BSc Nutrition) με μεταπτυχιακές σπουδές στον τομέα της Επιστήμης Τροφίμων (MSc Food Science) στην Μεγάλη Βρετανία. Έχοντας πάντα στο μυαλό της το γνωστό ρητό, «είμαστε ό,τι τρώμε», από μικρή ηλικία ασχολήθηκε ερασιτεχνικά με την παρασκευή φυσικών προϊόντων περιποίησης και ομορφιάς από φυσικά, μη επεξεργασμένα υλικά. Τον Απρίλιο του 2020 δημιούργησε το δικό της brand, NUTRINGELIC, για να μοιραστεί μαζί μας τα μυστικά της. Ο σκοπός της είναι να παρέχει DIY συνταγές ομορφιάς από φυσικά προϊόντα και παράλληλα διατροφικές συμβουλές πάνω στις τροφές που χρησιμοποιεί για την υλοποίηση τους. Η ίδια δηλώνει: «Η περιποίηση του εαυτού μας πρέπει να αποτελεί μέρος της καθημερινότητας μας. Με εύκολα υλικά, που υπάρχουν πάντα στο ράφι της κουζίνας μας, μπορούμε να του χαρίσουμε άπλετη αναζωογόνηση, φρεσκάδα και χαρά». Για αυτό το λόγο και το μότο της είναι: #treatyourselfright. Ακολουθήστε την και ταξιδέψτε μαζί της σε έναν κόσμο αγνής περιποίησης και ομορφιάς!