Τι με Κάνει αυτό που Είμαι; Ποιος είναι ο Πραγματικός μου Εαυτός;

Της Χριστίνας Δρακοπούλου, Hypnotherapist Coach

Tι με κάνει αυτό που είμαι; Τι με ξεχωρίζει; Ποιος είναι ο αληθινός μου εαυτός;

Στη ζωή έχουμε συνήθως το ίδιο όνομα καθ΄ όλη τη διάρκεια της. Εμείς, αν σκεφτούμε γρήγορα θα πούμε ότι είμαστε εμείς, όμως είμαστε ο ίδιος άνθρωπος; Και ποιος άνθρωπος είναι αυτός; Πρόσφατα δημοσιεύθηκε μια συνέντευξη μιας πολύ δυναμικής κοπέλας που δέχθηκε μια επίθεση που παραμόρφωσε το πρόσωπό της. Η όμορφη και δυνατή στάση της μας έκανε να θαυμάσουμε το όλο του χαρακτήρα της, τον άνθρωπο που είναι. Η ίδια, δεν ταυτίζεται με το πρόσωπό της, είναι τόσα πολλά και υπέροχα παραπάνω από το πρόσωπό της και μας δείχνει μια νέα, υπέροχη προσέγγιση στο ποιοι μπορούμε να γίνουμε. Το ίδιο μπορεί να συμβεί σε όλους μας.

Στη ζωή μας αλλάζουμε συνεχώς εμφάνιση και σύσταση:

• Είμαι το μωρό, είμαι η έφηβη, είμαι η γυναίκα;

• Είμαι αυτή που ήμουν 1 μήνα πριν; Πριν 6 χρόνια;

• Είμαι η γιαγιά που θα γίνω;

• Τι ήταν σημαντικό για εμένα σε αυτές τις ηλικίες, τι είναι σημαντικό τώρα, τι θα είναι σημαντικό στο μέλλον;

Γνωρίζουμε ότι κατά τη διάρκεια της ζωής μας αλλάζουν τα κύτταρά μας όλα και πολλές φορές στη ζωή μας, δεν είμαστε ίδιοι κυτταρικά, οργανικά και μοριακά ακόμα και σε σύγκριση πριν μια εβδομάδα. Επίσης, αλλάζουν οι γνώσεις μας, αλλάζουν οι εμπειρίες μας και καθημερινά, ακόμα και στη διάρκεια της ημέρας αλλάζουν οι συνθήκες μας.

Άρα ποιος είμαι και τι είναι αυτό που με κάνει εμένα;

Α. Είμαι το φυσικό μου σώμα.

• Αυτό που με κάνει εμένα είναι το εξωτερικό μου περίβλημα.
• Είμαι το πρόσωπο μου;
• Είμαι το σώμα μου;
• Είμαι η υγεία μου;
• Είμαι η ηλικία μου;
• Αν αυτό αλλάξει τι γίνεται;
• Αν τα χάσω όλα αυτά, δεν είμαι πια εγώ;

Β. Είμαι ο εγκέφαλός μου.

• Μήπως είμαι το εσωτερικό περιεχόμενο μου, ο εγκέφαλός μου;
• Είμαι οι αναμνήσεις μου;
• Είμαι τα κατορθώματά μου;
• Οι τίτλοι μου και το επάγγελμα μου;
• Είμαι αυτό που πιστεύω εγώ ότι είμαι;
• Είμαι αυτό που πιστεύουν οι άλλοι;
• Είμαι Αυτό που αισθάνομαι εγώ;
• Είμαι το πώς αισθάνονται οι άλλοι για εμένα;
• Είμαι τα πολιτικά μου πιστεύω;
• Είμαι οι απόψεις μου;

Αν αυτά αλλάξουν τι είμαι; Αν τα χάσω τι είμαι; Αν χάσω τη μνήμη μου και τα ξεχάσω;

Γ. Είμαι ο χαρακτήρας μου

Είμαι ο χαρακτήρας μου; Ο χαρακτηριστικός τρόπος που αντιμετωπίζω τα γεγονότα; Ο χαρακτήρας μου αποτελείται από διάφορα άυλα γνωρίσματα τα μένουν συνήθως σταθερά στη διάρκεια της ζωής μας, όπως:

• Χιούμορ
• Περιέργεια
• Επιμονή
• Φιλοδοξία
• Καλοσύνη

Ο Άγγλος φιλόσοφος John Locke είπε ότι “Η προσωπική μας ταυτότητα μας είναι η συνέχεια στην συνειδητότητα μας”, άρα ο χαρακτήρας μου είναι η συνέχεια των γνωρισμάτων μου.

Τελικά λοιπόν τι είμαι; Ποιος είναι ο αληθινός εαυτός μου;

Είμαι ΟΛΑ τα παραπάνω αλλά δεν είμαι αποκλειστικά ΚΑΤΙ από όλα αυτά. Και όλα αυτά μπορούν να αλλάξουν. Και αν αλλάξουν πάλι μένουμε εμείς. Και αν χάσουμε κάτι από αυτά, ή αυτό αλλάξει, πάλι έχουμε τόσα άλλα που μας κάνουν εμάς.

Το τι είμαι εγώ είναι μια μίξη όλων των παραπάνω, η οποία αλλάζει και καθετί που είμαι εγώ είναι μοναδικό.

Μάθε ποιος είσαι, αγκάλιασε τον εαυτό σου, συγχώρησε τον και προχώρα. Αν δε σου αρέσουν κάποια από αυτά που πιστεύεις ότι είσαι, έχεις πάντα τον καιρό και τη δυνατότητα να τα αλλάξεις. Μην προσκολλάσαι σε αυτό που ήσουν χτες, έχεις μέσα σου τη δύναμη να είσαι πάντα εσύ και πάντα να βελτιώνεσαι.

Καλή συνέχεια στο ταξίδι σου & σου εύχομαι πάντα να είσαι αυτό που θέλεις να είσαι!

Η Χριστίνα Δρακοπούλου είναι Certified Master Life Coach που ειδικεύεται στο Life-Coaching, Neurolinguistic Programming, Hypnotherapy & Time Line Therapy. Έχει αλλάξει αρκετές φορές καριέρα στη ζωή της, ανάλογα με το τι αγαπά να κάνει, και τα έκανε με αρκετή επιτυχία. Συνεχίζει να πιστεύει ότι είναι σημαντικό να κάνουμε αυτά που αγαπάμε και μας παθιάζουν. Έχει εργαστεί σαν Κλινικός Διαιτολόγος, έχει συν-ιδρύσει μια πετυχημένη αλυσίδα ξενοδοχείων, έχει ασχοληθεί με τη διακόσμηση ξενοδοχείων και συνεδριακών χώρων, έχει ασχοληθεί ενεργά με ομάδες εθελοντών, περιβαλλοντικούς οργανισμούς καθώς και με το κομμάτι της εκπαίδευσης.