“Το κλαμπ των 5π.μ.” Robin Sharma

Από την ομάδα του Positivelife.gr.

Ο Robin Sharma, κορυφαίος leadership σύμβουλος, με περισσότερες από 15.000.000 πωλήσεις βιβλίων παγκοσμίως, μας προτρέπει μέσα από το νέο του βιβλίο «Το κλαμπ των 5 π.μ.», να γίνουμε μέλη αυτού του κλαμπ!

Τι είναι το κλαμπ των 5 π.μ.;
Πίσω από το κλαμπ των 5 π.μ. ανήκει μια ολόκληρη κοσμοθεωρία. Ο Sharma τονίζει ότι οι πιο επιτυχημένοι CEO, επιχειρηματίες, φιλόσοφοι και άνθρωποι που έχουν καταφέρει να ηγούνται στον χώρο τους, έχουν μία απλή, αλλά σημαντική συνήθεια: Να ξεκινούν την ημέρα τους στις 5 το πρωί.

Το 5 π.μ. μπορεί να ακούγεται απαγορευτικό, ειδικά για όσους έχουν αγάπη στον ύπνο και δεν αποχωρίζονται εύκολα το κρεβάτι τους. Όμως, με μία μέθοδο βήμα – βήμα που βασίζεται στη νευροεπιστήμη, ο συγγραφέας μας δείχνει τον τρόπο να ξυπνάμε πιο εύκολα την ώρα που οι περισσότεροι άνθρωποι κοιμούνται.

Γιατί όμως στις 5 π.μ.;
Εκείνη η ώρα της ημέρας είναι η πιο ήρεμη. Η ώρα που δεν έχει κίνηση στο δρόμο, η ώρα που δεν υπάρχουν επαγγελματικά τηλεφωνήματα ή φωνές από τους περαστικούς, με λίγα λόγια, είναι η ώρα που μπορεί κανείς να δώσει σημαντικό χρόνο στον εαυτό του να σκεφτεί, να εκφραστεί, να γυμνάσει σώμα και πνεύμα και να αρχίζει την ημέρα του χωρίς άγχος.

Μην παίρνετε τις μετρητοίς τον αριθμό «5». Η ουσία κρύβεται στο να ξεκινάει κάποιος την ημέρα του μία ώρα πριν ξημερώσει. Μία ώρα που θα την αφιερώσει στον εαυτό του για 3 απλά πράγματα: Για να κινηθεί, να σκεφθεί και τέλος να αναπτυχθεί.

Σπουδαίες προσωπικότητες όπως ο Αϊνστάιν ανήκαν στο κλαμπ των 5 π.μ., χωρίς να το ξέρουν καν. Δημιουργώντας αυτή τη ρουτίνα, ο Sharma υποστηρίζει ότι θα δείτε θεαματικά αποτελέσματα. Θα νιώσετε αυτή τη κρυμμένη ορμή που έχετε μέσα σας να βγαίνει στην επιφάνεια. Θα γίνετε πιο δημιουργικοί, με περισσότερη ενέργεια, εστιασμένοι στο στόχο για να πετύχετε όλα όσα θέλετε.

Και όλα αυτά ο Sharma δεν τα παρουσιάζει με στείρο και στεγνό λόγο, αλλά μέσω μιας ανατρεπτικής ιστορίας. Μιας ιστορίας δύο καθημερινών ανθρώπων, δύο αγνώστων που προσπαθούν να βρουν την ευτυχία και την επιτυχία μάταια, μέχρι τη στιγμή που γνωρίζουν έναν εκκεντρικό μεγιστάνα, που τελικά θα γίνει ο κρυφός μέντοράς τους, εισάγοντάς τους στο περίφημο κλαμπ των 5 π.μ.

Ο Robin Sharma δεν πιστεύει στην τύχη, αλλά πιστεύει στη προσπάθεια και στο ότι ο καθένας μπορεί να πετύχει αυτά που πραγματικά επιθυμεί, αρκεί να το θελήσει. Συγκεκριμένα αναφέρει:

«Το ξύπνημα στις πέντε το πρωί είναι η μητέρα όλων των διαδικασιών. Η ένταξη στο Κλαμπ των 5π.μ. είναι μια συμπεριφορά που ενισχύει κάθε άλλη ανθρώπινη συμπεριφορά. Το πρόγραμμα αυτό είναι το κορυφαίο απογειωτικό που θα σας μετατρέψει σε αήττητο πρότυπο δυνατοτήτων. Ειλικρινά· ο τρόπος που ξεκινάτε τη μέρα σας καθορίζει την επικέντρωση, την ενέργεια, τον ενθουσιασμό και την αριστεία που θα έχετε στη διάθεσή σας.

Κάθε άγουρο πρωινό είναι μια σελίδα που συμβάλλει στην κληρονομιά σας.

Κάθε νέα χαραυγή δίνει μια φρέσκια ευκαιρία για να ελευθερώσετε τη λάμψη σας και να αποδεσμεύσετε τη δυναμικότητά σας και να παίξετε στις μεγάλες κατηγορίες των ανεπανάληπτων αποτελεσμάτων.

«Έχετε τεράστια δύναμη μέσα σας και η περισσότερη ανακαλύπτεται με τις πρώτες ακτίνες της αυγής».

Το βιβλίο κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Διόπτρα.

share post to:
Author